【Isabel Duque Fit 】

Receta de jugo de desintoxicación para la pérdida rápida de peso

Jugo Desintoxicante para la Pérdida Rápida de Peso (Aguacate)

 

INGREDIENTES

  • 4 almendras
  • ¼ para aguacate (debe estar maduro)
  • 1 cucharada de linaza dorada hidratada
  • 1 taza de agua de coco

Las almendras que se van a utilizar deben ser germinadas, para ello es necesario hacer lo siguiente:

  • Remojar las almendras durante 8 horas y luego lavar bien.

Para hidratar la linaza la necesitarás:

  • Remojar la linaza dorada durante 4 horas, luego lavar y escurrir bien todo el líquido.

 

MODO DE PREPARACIÓN

  1. Batir todos los ingredientes en una licuadora o centrifugadora (sin necesidad de colar)
  2. Añadir hielo
  3. Bébetelo ahora mismo.

 

 

Jugo de desintoxicación para perder peso rápidamente ( Piña)

 

Este jugo desintoxicante le ayuda a perder peso rápidamente ya que tiene una función diurética.

 

INGREDIENTES

  • 5 rebanadas de piña
  • 2 cm (o dos dedos) de jengibre
  • 3 hojas de menta
  • 2 hojas de col

 

MODO DE PREPARACIÓN

  1. Batir todo en una licuadora y consumir inmediatamente.

 

 

Whey Protein Growth Whey Protein Growth

Receta termogénica de jugo de desintoxicación

 

Los alimentos termogénicos ayudan a perder peso rápidamente porque aceleran el metabolismo. Por lo tanto, esta es una gran opción de jugo para perder peso de forma rápida y saludable.

 

INGREDIENTES

  • 200 ml de jugo de uva entero
  • 1 limón con cáscara
  • Jengibre al gusto
  • Canela al gusto

 

MODO DE PREPARACIÓN

  1. Mezcle todo en la licuadora
  2. Cuele con un paño delgado y elimine tanto líquido como sea posible
  3. .

  4. Consumir de inmediato

 

 

Receta de desintoxicación de jugo para quemar grasa localizada

 

Esta receta es para aquellos que quieren quemar la grasa localizada, principalmente en la región abdominal y obtener el vientre seco!

 

INGREDIENTES

  • 1 ciruela negra seca
  • 2 rebanadas de piña
  • 3 hojas de menta
  • 1 taza de 200 ml de agua de coco
  • 1 cucharada de linaza dorada

 

MODO DE PREPARACIÓN

  • Hidrata la ciruela con agua durante ocho horas en el refrigerador
  • Después de hidratar la ciruela, bata todos los ingredientes en la licuadora
  • .

  • Consumir de inmediato

 

Después de estas 4 recetas imperdibles de jugo de desintoxicación para perder peso, su dieta recibirá una ayuda especial, con alimentos que le ayudarán a perder peso muy rápidamente, sin tener que hacer mucho esfuerzo.

Léelo también:

Receta de jugo de desintoxicación para tomar la noche

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