【Isabel Duque Fit 】

Delicioso Jugo de Manzana, Naranja y Piñas

Los grandes beneficios de los ingredientes de éste jugo natural es ideal para bajar de peso y ayuda en la prevención de otras enfermedades.

Propiedades de la Naranja.- La Toronja es una de las frutas más recomendadas para dejar de peso, ayuda a quemar grasas y se puede consumir como parte de una dieta. También proporciona antioxidantes y vitaminas C. Además, es rica en calcio.

Propiedades de la Piña.- Esta también es rica en calcio, diurética, estimulante del riñón, antiinflamatoria. También hace un efecto laxante. Es bueno para el estreñimiento, catarro, gota, reumatismo y evita el cáncer.

Propiedades de la Manzana.- La manzana, es rica en fosforo, calcio, hierro, es muy recomendado para el insomnio y la diarrea.

Ingredientes:

Toronjas
Piña en rebanada
Manzana

Procedimiento:

Lavar bien las frutas. Cortar la toronja y extraer el juro. Pasar por un extractor la manzana y la piña. Y mezclar estos últimos dos con el jugo de la toronja. Se debe tomar rápidamente para aprovechar al máximo los nutrientes.

Comments are closed.