【Isabel Duque Fit 】

Los mejores batidos para reemplazar comidas   A continuación se muestra una lista de los 7 mejores batidos para reemplazar comidas que son bajos en azúcar y bajos en grasa. Hay diferentes tipos de reemplazos de comida para satisfacer tus objetivos: a) Ricos en proteínas. b) Bajos en carbohidratos . c) Bajos en calorías. d) Los batidos para […]

Los secretos de los 38 mejores productos naturales para adelgazar Los productos naturales para adelgazar son muy populares entre los suplementos para perder peso, ya que estos tienen menos riegos y son mejores vistos, te contaré todo lo que debes saber antes de escoger los tuyos, con las más importantes especificaciones de cada producto. En cualquier […]

Batidos de Proteínas para Adelgazar ¿Realmente Sirve ? Una vez los batidos de proteínas para adelgazar fueron parte exclusiva del dominio de de los fisico culturistas. Sin embargo estos son ahora una perte fundamental en toda dieta (Según informan varios especialistas) ya que se han convertido en una tendencia cada vez más habitual.Han sido promocionados […]

¿Cómo puede la proteína ayudarte a perder peso? Al contrario de los carbohidratos y las grasas, que son principalmente las fuentes de energía, las proteínas desempeñan papeles vitales en el cuerpo: la construcción, reparación y proveyendo los bloques estructurales de prácticamente todas las células de su cuerpo. Ellas son el material estructural básico de todas […]

Dieta de los puntos: Todo lo que necesitas saber   El enfoque principal de la dieta de los puntos es el control de peso a largo plazo con el compromiso de no sólo mejores hábitos alimenticios, sino un estilo de vida más saludable. No hay alimentos prohibidos en esta dieta. En cambio, esta dieta de puntos se […]

Las grasas son increíblemente densas en calorías. Quiere decir que por cada gramo de grasa tiene aún más calorías, ya sea  hidratos de carbono, proteínas o incluso alcohol. La grasa contiene 9 calorías por gramo, por lo que  comiste una comida que contenía 10 gramos de grasa, la grasa en la comida haría hasta 90 […]

Mejora tu batido de proteínas pre-entrenamiento con una pequeña dósis de café que te dará un empujón para terminar tus ejercicios. Una cantidad moderada de cafeína te servirá para aumentar tu aguante, mejorar tu resistencia y retrasar la fatiga, por lo que es recomendable tomar este delicioso batido de moka una hora antes de ir […]

¿Qué es el Mango Africano? Esta fruta, también conocida como Irvingia, este no es el mango típico que se puede comprar en su supermercado local, aunque es bastante parecido. De hecho, lo que realmente estás buscando en términos de pérdida de peso es el extracto de esta fruta. Se ha elogiado como una manera totalmente […]

¿Por qué otros nombres es conocida la L-arginina? La L-Arginina es conocida también como 2-Amino-5-ácido guanidinopentanoico, (2S)-2-Amino-5 – {[amino (imino) metil] amino} pentanoico, Acido 2-amino-5-guanidinopentanoico, Arg, arginina, arginina etil éster, arginina Ethyl Ester diclorhidrato, arginina etil éster HCl, arginina HCl, arginina clorhidrato, Di-Arginina malato, Di-Arginina orotato, Di-L-arginina-L-malato, DL-arginina, L-Arginina, L-Arginina Ethyl Ester dicloruro L-Arginina HCl, […]

En este artículo hablaremos sobre las dietas para adelgazar basadas en proteínas: Al contrario de los carbohidratos y las grasas, que son principalmente las fuentes de energía, las proteínas desempeñan papeles vitales en el cuerpo: la construcción, la reparación y la prestación de los bloques de construcción estructural de prácticamente todas las células de su […]